Liên kết: zalo

4 lời khuyên của Nha sĩ về chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Hàm răng là người bạn đời quan trọng giúp chúng ta ăn uống được bình thường nhằm cung cấp năng lượng cho các hoạt động và tu bổ cho các cơ quan của cơ thể. Song, theo thời gian hàm răng dần bị hao mòn và suy yếu. Vì vậy, người cao tuổi là đối tượng cần được chăm sóc và bảo vệ răng miệng một cách chu đáo nhất. 4 lời khuyên sau đây từ các bác sĩ Răng hàm mặt hàng đầu sẽ là kim chỉ nam giúp bản thân người cao tuổi hay những người trẻ hơn có thêm kinh nghiệm để chăm sóc răng miệng.

1. Cách vệ sinh răng miệng phù hợp với người cao tuổi​

  • Người cao tuổi nên cố gắng duy trì đánh răng tối thiểu ngày 2 lần, hoặc súc miệng sau mỗi lần ăn uống nhằm loại bỏ tối đa thức ăn thừa có trong khoang miệng.
  • Sử dụng loại kem đánh răng có thành phần flo và canxi giúp răng chắc khỏe bổ sung sự thiết hụt dưỡng chất khi tuổi già nhằm phòng chống sâu răng, bênh nha chu. Bên cạnh đó, khuyến khích sử dụng thêm nước muối sinh lý (không nên sử dụng nước súc miệng hóa học) và chỉ nha khoa để hiệu quả chăm sóc đạt tối đa.
  • Do tình trạng răng lợi không còn tốt như khi còn trẻ. Vì vậy, người cao tuổi nên sử dụng các loại bàn chải lông mềm, cán mỏng tránh tình trạng đánh răng gây tổn thương lợi, chân răng.

2. Chế độ ăn uống nhiều dinh dưỡng với các loại thức ăn mềm

  • Cung cấp đầy đủ các chất đạm từ nguồn động vật, trứng, sữa. Đối với người cao tuổi có xu hướng ăn chay có thể bổ sung đạm từ thực vật.
  • Đối với người cao tuổi nên ăn các loại trái cây để bổ sung Vitamin và muối khoáng giúp cho răng khỏe mạnh, có tác dụng làm sạch răng sau khi ăn.
  • Hạn chế ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, nhiều đường.
  • Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày.

3. Thăm khám, kiểm tra răng miệng định kỳ

Người cao tuổi không nên có tâm lý lo ngại khi đi khám răng miệng. Bởi quy trình khám răng miệng hiên nay rất đơn giản, chuyên nghiệp. Đặc biệt với những phòng khám uy tín như Nha khoa Smile One, việc đặt lịch khám và tư vấn là hoàn toàn miễn phí. Việc khám, phát hiện sớm đã nâng cao đến 80% cơ hội điều trị dứt điểm các bênh về răng miệng.

4. Phục hình lại răng đã mất để đảm bảo chức năng nhai nuốt

Khi người cao tuổi bị tình trạng mất hay rụng răng, đều làm giảm đi khả năng ăn nhai, dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa, cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất khiến sức khỏe trở nên suy giảm. Do đó, việc phục hình lại răng bị mất bằng những phương pháp làm răng nha khoa là một lựa chọn đáng xem xét.

Hiện nay, có khá nhiều phương pháp phục hình răng phù hợp dành cho người già bị mất một, hai hay nhiều răng, thậm chí là mất răng toàn hàm mang lại hiệu quả cao, với mức chi phí phù hợp như:

Ở mỗi phương pháp đều có những ưu điểm riêng, tùy vào nhu cầu, tình trạng sức khỏe và cấu trúc xương hàm của người bệnh mà bác sĩ sẽ tư vấn kỹ thuật phục hình răng an toàn, thích hợp và mang lại hiệu quả tốt nhất.

 

Nha Khoa Smile One -  nha khoa phục hình răng hàng đầu Hà Nội

Được đánh giá là địa chỉ tiên phong trong việc cập nhật những công nghệ thẩm mỹ nha khoa từ các nước Châu Âu, Nha khoa Smile One tự hào được bình chọn là một trong năm phòng khám tốt nhất Hà Nội. Là địa chỉ tin cậy đã thực hiện hàng loạt ca phục hình răng phức tạp. Đừng để các vấn đề về răng miệng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Liên hệ ngay Hotline 0913 068 098.

 

 

Kiến thức nha khoa
Kiến thức nha khoa Bài viết liên quan
prev next