Liên kết: zalo

Hãy ghi nhớ những điều này để có quá trình niềng răng êm dịu, ít đau đớn nhất

Để có được hàm răng đều đẹp như ý thì rất nhiều người đã phải trải qua quá trình niềng răng gian khó kéo dài hàng năm. Tuy nhiên, thực tế có rất nhiều cách để giảm thiểu tối đa đau đớn, bất tiện trong sinh hoạt mà nhiều người ước rằng giá như họ biết sớm hơn. Thấu hiểu sự khó khăn đó, Nha khoa Smile One xin gửi tới bạn đọc bài viết này nhằm đáp ứng nhu cầu tìm hiểu thông tin về cách chăm sóc răng miệng trong quá trình niềng răng.

 

 

Sau khi niềng răng, cả răng và lợi có thể rơi vào tình trạng đau nhức từ khoảng 3 - 5 ngày đầu tiên. Việc đau nhức này là điều dễ hiểu, không chỉ răng, nướu mà lưỡi và má cũng có thể bị đau do chưa quen với các khí cụ, dây cung trong khoang miệng. Lúc này, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau hoặc sáp nha khoa để hạn chế tình trạng đau nhức, nhưng phải sử dụng khi có hướng dẫn của Bác sĩ, không được dùng bừa bãi, tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

  • Hạn chế đau nhức: Cách tự nhiên nhất để hạn chế nhức răng là bạn có thể súc miệng bằng nước muối nóng. Điều này giúp tình trạng đau nhức giảm đi một cách hiệu quả thấy rõ.
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Chải răng sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ. Nên chọn các loại bàn chải lông mềm, các loại kem đánh răng chứa canxi. Ngoài ra bạn nên sử dụng nước súc miệng, bàn chải kẽ, chỉ tơ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch thức ăn còn sót lại.

 

 

  • Chế độ ăn uống: Trong quá trình niềng răng bạn cần chú ý đến thực đơn ăn uống để tạo hiệu quả chỉnh nha cao nhất và chăm sóc hàm răng luôn chắc khỏe.
  • Những thực phẩm nên dùng: Những thực phẩm được làm từ sữa như phô mai, sữa chua, bơ; Các loại bánh mềm như bánh su, bông lan hay bánh trứng; Các thức ăn mềm như soup, bún, cháo, phở; Thức ăn được nấu chín kỹ như: các món hầm, luộc, hấp.
  • Những thực phẩm nên tránh: Đồ ăn có chứa nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt; Các thức ăn cứng hoặc dai mà chưa được nấu kỹ như cà rốt, thịt, bắp, đậu; Các loại trái cây như ổi, táo lê… Muốn ăn bạn nên cắt nhỏ để không làm ảnh hưởng đến niềng răng. Trong trường hợp khi ăn các thức ăn cứng sẽ có thể làm bung mắc cài, đó là việc khá bình thường mà nhiều bạn gặp phải, bạn không cần lo lắng chỉ cần đến Nha để Bác sĩ gắn lại mắc cài bị bung là xong.
  • Loại bỏ thói quen xấu: Những thói quen xấu ảnh hưởng đến quá trình chỉnh nha khách hàng nên biết để phòng tránh: Không mút tay hay đẩy lưỡi; Không dùng tay để cạy gỡ các khí cụ niềng răng; Không cắn móng tay hay cắn các vật cứng; Không nhai kẹo cao su hay các thức ăn như mạch nha, kẹo kéo vì dễ bị dính vào mắc cài.
  • Thông tin 2 chiều: luôn chú ý tình trạng răng khi niềng và thông tin kịp thời tới bác sĩ phụ trách chỉnh nha để có được sự hướng dẫn phù hợp. Ngoài ra, bác sĩ có thể dựa vào tình trạng xê dịch răng và khó khăn mà bệnh nhân mắc phải để có hướng xử lý tốt nhất. Nhận định của bác sĩ về kết quả niềng răng qua từng thời kỳ 3 tháng, 6 tháng, 12 tháng… cũng chính là động lực lớn giúp bệnh nhân hoàn thành quá trình chỉnh nha với một tâm lý tự tin thoải mái nhất.

 

 

Để vượt qua được quá trình niềng răng gian khó, sự trợ giúp đến tự đội ngũ bác sĩ Nha khoa cũng là điều vô cùng quan trọng. Những bác sĩ nha khoa có tâm huyết và sự nhiệt tình sẽ giúp bạn bắt nhịp tốt hơn với các khí cụ chỉnh nha và giữ cho bạn tâm lý ổn định, tự tin với phác đồ điều trị cùng kết quả mang lại theo thời gian. Điều này sẽ được tìm thấy khi bạn đến với Nha khoa Smile One – top 5 nha khoa tốt nhất Hà Nội với đội ngũ bác sĩ uy tín, kinh nghiệm được chỉ đạo trực tiếp bởi ThS.Bs. Nguyễn Tuấn Dương – bác sĩ RHM hơn 15 năm kinh nghiệm trong nghề. Hãy cùng Smile One vượt mọi khó khăn để đến với hàm răng đều đẹp như mong đợi.

Kiến thức nha khoa
Kiến thức nha khoa Bài viết liên quan
prev next