Liên kết: zalo

Viêm lợi, mất răng chỉ vì lười

Viêm lợi là bênh lý nha khoa thường gặp ở mọi lứa tuổi. Nếu không điều trị kịp thời viêm lợi mãn tính sẽ dẫn đến rụng răng. Có hàng tá những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên nhưng có thể khẳng định rằng việc thiếu quan tâm vệ sinh răng miệng là nguyên nhân hàng đầu. Hãy theo dõi những nguyên nhân và cách phòng bệnh dưới đây để chắc chắn rằng bạn không phải vĩnh biệt những chiếc răng của mình ở tuổi 30+.

1. Nguyên nhân gây viêm lợi

Nguyên nhân gây viêm lợi chính là sự phát triển vượt kiểm soát của các loại vi khuẩn vùng kẽ răng, cổ răng. Và căn nguyên của việc vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng trong khoang miệng thì đến từ những yếu tố sau:

  • Lười vệ sinh răng miệng: dẫn đến việc các mảng bám không được thường xuyên làm sạch. Vi khuẩn cư trú trong đó có môi trường để sinh sôi và sản sinh ra các enzym tấn công chân răng, phá huỷ sự liên kết của các biểu mô (nối lợi và răng), gây viêm lợi.
  • Sử dụng quá nhiều thuốc lá, bia rượu, nước ngọt và ăn uống không hợp lý: các loại thức ăn trên đều gây ra sự thay đổi môi trường bên trong khoang miệng, cung cấp dinh dưỡng cho vi khuẩn phát triển. Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học làm giảm sức đề kháng cơ thể, gia tăng khả năng viêm nhiễm.

  • Thay đổi hormone từng thời kỳ: tất cả sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể đều làm giảm sức để kháng khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn. Ví dụ như các thời kỳ: dậy thì, sinh sản, mãn kinh…
  • Tụt lợi: khi lợi và răng không khít, thức ăn thừa cũng như mảng bám răng sẽ xâm nhập và kẹt lại ở các khe hở. Lâu dần gây ra viêm lợi. Trường hợp này sẽ gây viêm chân răng vô cùng nguy hiểm, có thể gây mất răng.
  • Khô miệng: có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như: do tuổi tác, dùng các loại thuốc có tác dụng phụ hoặc các bệnh làm giảm việc tăng tiết nước bọt, gây khô miệng, lười uống nước. Tất cả những nguyên nhân gây khô miệng đều làm giảm khả năng rửa trôi mảng bám, khiến vi khuẩn tích tụ dễ dàng hơn.

2. Chủ động phòng tránh viêm lợi

Biết được nguyên nhân gây bệnh, ta hoàn toàn có thể chủ động phòng tránh bằng các cách đơn giản sau:

  • Đánh răng ngay sau khi ăn, hoặc ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ.
  • Học cách sử dụng chỉ tơ nha khoa để làm sạch kẽ răng, những vị trí bàn chải không chạm đến.
  • Sử dụng kem đánh răng có chứa fluor và các chất tốt cho răng, lợi.
  • Lựa chọn bàn chải đánh răng loại mềm, có thể đánh sạch cả những kẽ răng, những răng trong cùng mà không tổn thương đến lợi.
  • Lấy cao răng định kỳ 6 tháng/ lần
  • Không hút thuốc lá. Hạn chế uống rượu bia và ăn đồ ngọt.
  • Bổ sung các thức phẩm tốt cho răng. Có thể tham khảo bài viết sau.
  • Đối với trẻ nhỏ, các mẹ nên vệ sinh lợi cho trẻ bằng nước muối sinh lý từ khi chưa mọc răng.
  • Không ăn những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, để tránh làm tổn thương men răng và lợi…

Hãy luôn tuân thủ những nguyên tắc trên để răng miệng luôn khỏe mạnh. Nếu có bất kỳ vấn đề răng miệng khác thường, đừng ngần ngại gọi tới hotline: 1900.0067 của Nha Khoa Smile One để chúng tôi có thể phục vụ bạn một cách tốt nhất.

Kiến thức nha khoa
Kiến thức nha khoa Bài viết liên quan
prev next